你的iPhone手機是不是跟著蘋果公司的頻率來換的呢？世界上使用蘋果手機的用戶已經不計其數了，我相信用的人都有過這種經歷哈，有時候用蘋果手機同步的一些重要的通訊錄和照片，突然就被抹掉了，讓人猝手不及好嗎！今天小編就教大家蘋果手機如何備份的方法，希望能夠幫到大家。

方法一：用iTunes備份

蘋果iTunes有一個很重要而且實用的功能就是可以備份你的iOS設置、游戲存檔、iBook 書簽、圖片、通訊錄(僅限于 iPhone)。這樣大家恢復系統或越獄 iOS 設備后，可以通過恢復之前的備份還原之前的游戲存檔、設置、圖片等等資料。

直接升級系統是默認保留設置里面的所有資料的，恢復則會抹掉所有資料，但可以通過恢復備份還原資料。操作之前，要確保電腦裝有最新版本的 iTunes。

備份操作方法：將 iOS 設備連上電腦，等 iTunes 讀出設備后，在左側設備點擊右鍵，選擇“備份”。

iTunes恢復

將手機連接到電腦，點擊“文件”>“設備”>“從備份恢復”。

方法二：備份到iCloud

1.打開“設置”>“iCloud”>“通訊錄”，點擊你想要備份的數據文件以及照片等，然后點擊“iCloud”>“儲存與備份”，點擊“立即備份”。

從iCloud恢復

點擊“設置”>“iCloud”>“儲存與備份”，選擇之前創建的備份，點擊恢復。

以上兩種方法是最簡單的蘋果手機備份的方法，在這之前沒有看到這篇文章的同學，如果在手機里面的通訊錄和照片沒有備份的情況下，因為種種原因丟失手機里的資料的話，可以借助強力蘋果恢復精靈恢復之前手機里的資料。互盾數據恢復軟件可以恢復手機中的圖片、短信、通訊錄、微信聊天記錄等200多種文件類型。

軟件雖好用，但是一旦恢復之后也不要得意忘形了哦！平時還是要注意保持備份數據的習慣，不要等到手機里的東西都沒有的時候才知道后悔啦！