win7的系統兼容性好而且穩定，讓很多朋友選擇留在了win7放棄升級win10是，但是系統在使用過程中難免遇到故障，很多用戶在使用Win7系統時遇到了win7系統開不了機和文件丟失的問題，那么win7系統開不了機該怎么辦呢?丟失的文件該怎么恢復呢？今天小編整理了解決該問題的方法，下面與大家一起分享，有相同問題的朋友不妨參考一下吧。

第一種方法、開機按F8進高級模式進行修復

1、 在電腦進入不了系統時，大家首先重啟電腦，在重啟電腦的時候狂按F8鍵進入系統安全模式。如果是筆記本電腦沒有重啟鍵，那么就長按電源鍵強制關機，然后再重新開機。

2、 接著選擇的是“修復計算機”，選擇后進入的是系統恢復選項界面，大家點擊下一步繼續。

3、 此時會彈出一個用戶登錄界面，如果你的win7系統需要密碼，那么此時是需要輸入密碼的。

4、 輸入確定后將會進入的是系統恢復選項，在這個界面我們可以看到“啟動修復”選項，這就是我們現在需要的。如果你有其他需要，也可進行其他選項的操作。

5、 選擇“啟動修復”，那么win7系統就會自動修復遇到大家遇到的win電腦開機進不了系統問題。

第二種方法、重建主引導記錄修復啟動項

這是個較為簡單的方式，就是用一個u盤啟動盤來引導啟動電腦，然后進PE系統，運行diskgenius軟件，來進行引導修復，其實經常推送內容給朋友們，你們說看不懂，看不懂是因為你沒有動手去做，動手了你就會說：哦，原來如此。建議人手一個u盤啟動盤啊，電腦維護必備良器。

1、將U盤按連接電腦，用PE制作工具將U盤按制作為啟動盤后啟動，選擇“【02】運行Win08PE”。

2、進入到win8pe系統桌面后，雙擊桌面上的“更多工具” 文件夾，在文件夾中找到并雙擊“分區工具DiskGenius”圖標，打開工具。

3、在彈出分區工具Diskgenius工具中，依次點擊“硬盤--重建主引導記錄(MBR)”選項，在彈出的提示窗口，直接點擊“是”即可。

4、等待工具進行重建主引導記錄的修復工作，修復完成后會彈出任務成功完成的提示窗，直接點擊“確定”按鍵就可，重寫之后記得保存修改，然后重啟電腦，看看是否修復好了。

文件恢復方法/步驟：

1)下載、安裝數據恢復軟件，請注意勿將軟件安裝到回收站刪除文件所在磁盤分區，也請勿將軟件安裝到回收站所在位置C盤。按照步驟下載完成后，請點擊“立即運行”按鈕，直接進入軟件的操作界面；

2)在軟件界面中選擇“誤清空回收站”按鈕，接著我們就進入了回收站文件掃描狀態，軟件將會掃描回收站中的所有文件，包括刪除文件，掃描完成后，即可在軟件界面看見回收站中的所有文件。

3)請選擇要恢復的文件，預覽文件確定內容后，在文件前面的方框中勾選，然后點擊“下一步”。在跳轉后的界面中選擇恢復文件的儲存位置，恢復文件即可。

以上就是關于win7系統開不了機及文件丟失的解決辦法了，這里要強調一點的是，電腦開不了機有很多原因，需要結合多種方法進行修復，所以以上方法不是萬能的，只是其中兩個可能性而已，如果不是硬件的原因，我們可以嘗試將硬盤分區格式化后重裝系統就能解決，不過重裝之前記得備份重要的文件哦。