如下是遷移的一種具體流程：

先做一些轉移系統前的準備：

<1>把SSD硬盤放到光驅硬盤位里：

<2>插入，電腦中，開機進入計算機管理，磁盤管理，第一次的話會問你是不是MBR，點是

<3>然后新建簡單卷，一切按正常來弄，完成后設成活動分區。這里我們使用win7自帶的磁盤管理工具創建新分區目的就是為了對齊扇區，對齊扇區的作用我們后面介紹。

建立好分區以后我們就可以開始復制原系統的鏡像了。

<4>首先我們先重啟，進入PE（必須在PE里進行操作，不能在XP/Win7/Win8下進行）

PE系統的下載：雨林木風PE工具箱V1.2 精簡的PE系統 安裝版

從U盤啟動盤進入PE：老毛桃winpe u盤版

進入PE后，找到ghost，選擇里面的local——Partition——To Partition

<5>選擇源系統所在硬盤（source driver即你原來的系統所在硬盤）

<6>接著選擇源系統（source partition就是原來我們裝的系統）

<7>接下來選擇我們的目的硬盤（destination drive即SSD）

我只把SSD分了一個區，所以就一個選項

<8>他會問我們是不是要覆蓋（overwrite）SSD，是的

<9>然后就開始復制跑進度了，完成后關機，然后務必在BIOS中把固態硬盤作為第一啟動盤。接著，就開始享受閃電般的開機吧~~~~~

<10>我們要檢測一下看看是不是對齊了4K，下載這個軟件ASSSDBenchmark，【AS SSD Benchmark下載】，看看里面的1024-ok為綠色，說明4K對齊了。

為什么要對齊4K?

想了解“4K”是蝦米的各位可以去百度一下，很多，我不贅述。我把自己的理解用白話簡單講解一下為啥要對齊4K：如果把電腦對零碎文件的讀取——看成停車入庫：對齊了4K，相當于我們一次把車倒入車庫；沒對齊，等同于車子倒了一部分，我們下車檢查發現車頭還沒進車庫，于是上車繼續把車停到位，這樣就加大了我們硬盤對這部分文件讀取時間，降低了效率。有絕對領域的網友做過測試，鎂光的C400沒對齊4K，4K的寫入性能下降了10倍。

體驗：

我就不秀開機速度了，反正四色微軟標志剛合在一起就進入桌面，然后試了下以前苦逼的“卡頓軟件”如人人桌面（原來自帶的東芝硬盤太坑），卡頓消失，流暢無比，life is good：）

好了，換好了SSD，開始享受無卡頓的同時，應該注意些什么呢？

1、少做測試，這會降低耐久度（P/E，理論一般為3000），不過正常使用每月也就消耗30左右，夠你用到換電腦了~

2、盡量少的進行碎片整理，因為SSD有自己的主控算法處理一系列的系統碎片，如果人為進行碎片處理，反而減慢了速度。

3、4k對齊，我們上面已經說過，4k對齊對我們一些零碎文件讀寫起著重要的作用，我們如果用win7自帶的磁盤管理工具分區的話，就能解決4k對齊的問題。如果沒有對齊，可以用Paragon.Alignment.Tool

4、SSD數據安全性不如機械硬盤，所以建議重要的文件，還是放在傳統的機械硬盤里面好。這是因為SSD以閃存作為介質，閃存數據恢復難度比機械硬盤難度要大得多。

5、維護工具，三星固態硬盤優化維護工具(Samsung SSD Magician)，功能齊全，推薦使用。

6、如果出現了卡頓，可能就是跟主板的節能功能有關，關了就好，具體可以參閱這個帖子解決SSD卡頓、停止響應的方法。

7、SSD如果遇到藍屏，不認盤的話，不要以為盤掛了，通著電放一段時間，這樣它內部就能做系統修復的操作（自我修復），通電放一會兒（半小時），再試著重新開機。

不過還是建議換了SSD之后新裝系統。

一是，可以從頭體驗那種前所未有的快速裝機感覺，裝軟件和破解軟件也是非?？焖俚?，非常美妙：）

二是，就像你在問題中提到的，系統遷移或多或少會使性能打一些折扣。因為有些系統設置是針對SSD優化的。而重裝完成之后，會有更加快速的體驗，所謂的磨刀不誤砍柴功。其實想了想現在的今日頭條號，這么做的商業模式是什么？我覺得，每個自媒體的負責人，都想通過頭條這個平臺帶來流量，或者是做百度，其實想想每個公眾號是不是就相當于這個平臺的網絡編輯了呢？還能獲得優質內容，話就說到這里，具體的思路我想大家已經明白了，既然雙方都能得到好處，那我們就去做吧！(微信公眾號：qq6341342)