筆記本臺式機電腦 Windows 系統里睡眠和休眠有什么區別，睡眠和休眠哪個更省電，睡眠和休眠使用哪個更好，當不用電腦時，通常有三種方式讓電腦休息：關機、睡眠和休眠。關機的定義大家都懂，但睡眠和休眠就容易讓人傻傻分不清楚了。那么接下來，就讓億破姐來好好解釋一下。“睡眠”和“休眠”功能是什么，通過定義，我們先對 “睡眠”和“休眠”來一個簡單的了解：

睡眠：睡眠狀態下，電腦只會消耗很少的電量，電腦可更快啟動，并且可以立即返回到離開的位置。因此，使用者不必擔心由于電池電量耗盡而丟失工作，因為如果電池電量過低，Windows 會自動保存你的所有工作并關閉電腦。

休眠：休眠是專為筆記本電腦所設計的功能，可能并不適用于所有電腦。休眠選項所耗的電量少于睡眠選項，當再次啟動電腦時，即可返回到之前離開時所進行的任務（盡管沒有睡眠選項快）。

就好比在開車的時候，睡眠相當于車打著火了，發動機在轉，但掛空擋不踩油門，而休眠則相當于車處于熄火狀態，發動機停轉，但隨時可以啟動。

換句話說，睡眠是將電腦所運行的任務與數據保存至內存，會耗費少量電能，且不可斷電。休眠是將任務與數據保存至硬盤（虛擬內存）中，可斷開電源，更加節能。這樣，你就好理解為什么睡眠時間會比休眠啟動時間更短了。

如何選擇“睡眠”或“休眠”功能

搞懂了它們的區別，如果你仍然不太清楚該如何更好地選擇“睡眠”或是“休眠”功能，那么接下來，就讓億破姐就簡明直白的幫你終結選擇困難癥。

“睡眠”使用場景：當你在辦公室中，電腦一直連接電源，想要去吃午飯或者與客戶去喝杯咖啡，較短時間無需使用電腦時，可使用睡眠功能，回來時也可快速繼續開始手頭的工作。

“休眠”使用場景：當然當你在外出差，處于移動辦公環境中，需要節省電池消耗，同時又需要隨時隨地快速開啟電腦，那就點擊休眠按鈕吧！

如何開啟“睡眠”和“休眠”功能

開啟“睡眠”功能

「開始」→「電源」→「睡眠」

如何開啟“休眠”功能

嘗試了“睡眠”功能后的朋友們，可能會產生疑問。在「開始」→「電源」中只有“睡眠”“關機”和“重啟”，而并沒看到“休眠”功能。

這是因為在Windows 系統下，大部分的電腦都是默認開啟“睡眠”功能的，想使用“休眠”需要通過手動設置才可以開啟。但操作起來并不困難，只需幾步就可以了~

1. 右擊右下角電池圖標，選擇「電源選項」

2. 再點擊左側 「選擇電源按鈕的功能」

3. 首先，先點擊上方 「更改當前不可用的設置」

然后，在下方關機設置下勾選「休眠」

最后，點擊「保存修改」

4. 然后，再次點擊開始菜單中的「電源」選項時，就能同時看到 “睡眠” 與 “休眠” 按鈕了

想不到的是，簡單的睡眠和休眠選項也蘊藏著諸多學問。