如今生活壓力越來越大，人們對健康的關注也越來越高，對一個可以隨身攜帶的健康監控設備的需求也就更加強烈。

華為手環B5就是這么一個集運動健康與通話功能于一身的智能手環，繼華為推出B3手環后，直接跳過B4在今年7月推出了B5，可見B5著實是一個繼承與超越并存的智能手環。

優雅與時尚碰撞的手環美學

華為手環B5分為商務版、運動版、時尚版三種造型，我拿到的是時尚款，新品中唯一的金屬表鏈的產品。

雖然稱之為時尚款，但個人覺得其商務屬性更濃郁一些，金屬表帶在光線下反射出金屬灰色的光澤，配上一塊矩形的時尚黑色屏幕，經典而不失時尚，時尚而突顯檔次。摸上去手感細膩光滑，適合商務人士在工作、生活、運動中彰顯自己獨特的時尚品味。

解鎖屏幕后可以看到，與以往的黑白屏幕手環不同，華為手環B5擁有一塊高清彩色大屏，采用了1.13英寸的AMOLED顯示屏，如此“高清大屏”在手環中非常難得一見。

彩色大屏能夠顯示更多內容。手環側面只有一個電源按鍵，觸屏操作更加方便，上下滑動可以切換菜單，觸摸可以進入，向右滑動即可返回，邏輯清晰使用起來便捷跟手，不需要學習成本。

手環使用了經過2.5D曲面工藝處理的弧面玻璃，表盤增加了一層防指紋鍍膜，既不易沾染污漬，也更便于清潔。玻璃表盤耐磨，面對生活中的刮磨通通不成問題，這樣一塊抗污抗磨的屏幕確實為手環加分不少。

解放雙手的通話美學

開車時忽然接到來電，騰出一只手接電話相當危險。但漏接老板或者客戶的重要電話，影響也不小。對于老司機來說，常備藍牙耳機是習慣之舉，不過藍牙耳機容易丟失，忘記充電時常有的事。

華為手環B系列手環的出現完美解決了這一痛點，手環屏幕兩側各有一個開關，同時按壓就能輕松取下屏幕作為藍牙耳機使用，開車時安全駕駛和通話兩不誤，并且時刻攜帶不容易忘記。

和手機用藍牙連接后，在手機上安裝運動健康APP即可將收藏的聯系人同步到手環上。默認狀態下聯系人的電話號碼被隱藏，屏幕上只顯示聯系人名稱，這樣做可以很好的保護用戶隱私，詳細的信息編輯可以在手機APP上完成。

對于不想接聽的電話，華為手環B5也可以選擇拒接，對于騷擾電話還可以自動識別，非常便捷。戴上華為手環B5后，無論任何場合接聽電話都能盡顯身份。

華為手環B5搭載三核音頻芯片及專業音頻降噪算法，對于一款通話的藍牙耳機來說，可以說是相當奢侈了。

關注運動與健康的生活美學

越來越多的人喜歡每天拼步數，占領運動封面，可見步行運動成為了人們越來越熱衷的一種運動方式，華為手環B5就可以詳細記錄行走步數、消耗能量、行走里程等多種數據。對于上班族而言久坐是不得不面對的健康殺手，手環帶有貼心的久坐提醒功能，幫助我們遠離久坐的危害。

此外還支持步行、跑步、騎行、室內單車、跑步機等多種運動模式，運動健康APP上還可以選擇喜歡的運動課程、指定訓練計劃來和手環配合幫助訓練。

在運動鍛煉中，很多人錯誤的認為運動越激烈，持續越長效果越加，然而事實證明盲目的運動是不安全甚至有危險的。

因此在運動中做到身體狀態及時反饋是非常重要的，華為手環B5在運動記錄同時結合實時心率監測功能，同步反饋記錄運動狀態。用戶可以根據自身水平和數據即使調整運動和休息比例，一般來說非專業運動員，極限狀態不宜超過半小時，如果忘記觀看數據，極限狀態超過半小時手環會給與提示。

在運動后的報告中，手環會給出訓練效果報告，和建議回復時間和下次運動時間，如果你想讓自己的運動質量更高，達到相應的運動目的，最后的數據統計和報告一定要多多關注，如果你仍對運動感到迷茫，那建議多看看華為運動健康App中的運動指導模塊。

只要在睡覺時戴著華為手環B5,就可以記錄睡眠時間、深睡與淺睡時間和清醒次數，手環在我們睡眠的過程中仍然可以關注我們的睡眠質量。

發現睡眠質量異常后，可以按照官方提供的課程訓練，緩解壓力，提升睡眠質量。

除此之外，華為手環B5還可以檢測心率、壓力等，目前心率監測功能已經上線。

該功能由華為2012實驗室提供算法（嚇人的GPU Turbo就是源自于該實驗室）。

支持自動場景優化和24小時自動跟蹤記錄，幫助我們實時掌握自己的健康情況。

還未正式上線的獨有壓力監測系統更是神奇，可以通過心率變異性測量(HRV)結果，結合響應數據計算模型向用戶提供壓力狀態估計并引導進行壓力調節。

對于飽受職場壓力的困擾的人事來說，合理利用減壓功能能夠快速提高生活品質。

在延續B系列多功能設計的同時，華為手環B5在運動記錄，睡眠記錄，減壓等軟件方面更進一步，可以說是智能手環中的能力最全面的一款了，相比999元的售價來說，用戶換取到的高品質生活是無價的。