短信以非正式和無(wú)關(guān)緊要而著稱(chēng)，但其中可能包含非常重要的信息！如果您刪除信息來(lái)清理 iPhone 上的空間，卻一不小心刪除了一個(gè)重要的文本，找回還是有希望的！

恢復(fù)已刪除短信的潛在途徑有以下三種：您可以將 iPhone 恢復(fù)到消息被刪除之前的時(shí)間，您可以聯(lián)系您的電話提供商，以及您可以使用第三方應(yīng)用程序。以下是對(duì)所有三個(gè)選項(xiàng)的簡(jiǎn)要說(shuō)明。

使用 iCloud 備份恢復(fù)已刪除的文本

這可能是恢復(fù)丟失文本的最簡(jiǎn)單、最快的方法。如果您在刪除文本之前有 iCloud 備份，您 應(yīng)該可以通過(guò)將手機(jī)恢復(fù)到該 iCloud 備份來(lái)恢復(fù)它。

打開(kāi)Settings，點(diǎn)擊頂部的 Apple ID 卡，選擇iCloud > Manage Storage > Backups。您將看到設(shè)備的備份列表，并可以點(diǎn)擊 iPhone 的備份列表，查看上次備份的時(shí)間。

從 iTunes 或 Finder 備份中恢復(fù)已刪除的文本

如果您不想依賴(lài)自動(dòng) iCloud 備份，或者沒(méi)有足夠的 iCloud 存儲(chǔ)空間供它們使用，您可以使用 iTunes（或macOS Catalina或更高版本中的Finder ）將您的 iPhone 備份到您的 PC 或 Mac 。與之前的 iCloud 方法一樣，這需要在刪除消息之前進(jìn)行備份，然后重置手機(jī)，從該備份中恢復(fù)。備份后您將丟失所有內(nèi)容。

將您的 iPhone 連接到您備份過(guò)的 PC 或 Mac。在 PC（或裝有舊版 macOS 的 Mac）上，啟動(dòng) iTunes。在裝有 macOS Catalina 或更高版本的 Mac 上，打開(kāi) Finder。在 iTunes 中，單擊左上角的 iPhone 圖標(biāo)。在運(yùn)行 macOS Catalina 或更高版本的 Mac 上，從 Finder 的左側(cè)菜單欄中選擇您的設(shè)備。

通過(guò)聯(lián)系您的運(yùn)營(yíng)商恢復(fù)已刪除的文本

您的手機(jī)提供商可能會(huì)保留您發(fā)送的短信記錄，至少會(huì)保留一段時(shí)間。如果您刪除了一條非常重要的短信 ，您或許可以致電您的運(yùn)營(yíng)商以獲取副本。

請(qǐng)注意，這僅適用于 SMS 文本消息（綠色氣泡對(duì)話），不適用于 iMessages（藍(lán)色氣泡對(duì)話）。每條 iMessage 在您的設(shè)備上都經(jīng)過(guò)加密，并且在到達(dá)收件人之前不會(huì)被解密，因此您的運(yùn)營(yíng)商將無(wú)法保留它們的記錄。

為了從您的運(yùn)營(yíng)商那里獲得短信記錄，您可能需要跳過(guò)一堆圈子來(lái)證明您的身份，甚至需要獲得您發(fā)短信的另一方的許可。而且大多數(shù)運(yùn)營(yíng)商只會(huì)在有限的時(shí)間內(nèi)保留 SMS 消息的記錄——您不可能恢復(fù)一年前的消息。

使用第三方應(yīng)用程序恢復(fù)已刪除的文本

有很多第三方軟件工具承諾可以讓您恢復(fù) iPhone 上已刪除的數(shù)據(jù)，包括已刪除的文本。這有點(diǎn)風(fēng)險(xiǎn)——它們幾乎從不免費(fèi)，而且不能保證它們甚至?xí)ぷ鳌５牵绻呀?jīng)用盡了所有其他選擇，而且這真的很重要，那么可能值得一試。